Body & Soul

Dein Körper ist nicht nur ein Zuhause – er ist dein Tempel. In den BODY & SOUL- Workshops geht es darum, dich mit deiner physischen, energetischen und seelischen Kraft zu verbinden. Egal, ob du Bewegung, Transformation, tiefere Erkenntnisse oder einen Safe Place suchst – hier findest du den Raum, um dich ganz bewusst zu spüren. 


Bist du bereit, in deine volle Energie zu kommen?

Workshops

Finde den Workshop, der zu dir passt

Jeder Workshop hat seine eigene Ausrichtung – doch sie alle haben ein gemeinsames Ziel: Dich mit deinem Körper und deiner Seele in Einklang zu bringen und dich auf dem Weg zu deinem Selbst zu begleiten.

Eine Frau sitzt in einem Wohnzimmer auf einer Yogamatte.
Eine Frau und ein Kind machen gemeinsam Yoga auf einer Yogamatte.
Eine Frau liegt in einem Wohnzimmer auf einer Yogamatte.
Eine Frau steht in einem Wohnzimmer auf einem Bein auf einer Yogamatte.

Warum BODY & SOUL?

Tief eintauchen. Loslassen. Neu entdecken.

In diesen Workshops geht es nicht um Leistung, Perfektion oder „richtig“ oder „falsch“. Es geht darum, dich selbst zu fühlen – genau so, wie du gerade bist.


  • Körper, Geist und Seele vereinen
  • Emotionalität, Gefühle und deine Energien spüren
  • tiefgreifende Blockaden lösen
  • deine Komfortzone verlassen
  • transformative Erfahrungen erleben

Infos

  • Persönliche Begleitung

    Du bist nicht alleine – in jedem Workshop stehe ich dir mit individueller Unterstützung zur Seite.

  • Tiefe Erfahrung & Integration

    Jeder Workshop gibt dir Impulse, die über die Session hinaus wirken – für ein lebensveränderndes, echtes Wachstum.